第三十章 完颜臻儿(一)
高级滑雪道,道标是黑色的,特点是道宽窄、道面陡、转弯急和雪况复杂,还设有各种凸起障碍物。
高级滑雪道风险大,有重伤甚至伤及性命的危险,在这里滑行的多是技术娴熟的滑雪者,而且还必须有专业的滑雪装备。
这是一条坡度达30度的高级滑雪道,五颜六色的滑雪服清晰可见,在滑雪者高超的技术下,好似无数彩旗齐飘。
这个坡度在高级滑雪道中是比较平缓的,也是人比较多的。当然,这只是相对高级滑雪道中其他坡度而言。
滑雪道中有一段200米长、25米宽的连续弯道吸引了索道上众多滑雪者的目光,想通过弯道就需要连续做8个转弯动作。
集训队正在这段弯道训练半犁式转弯和双板平行转弯,整齐规范的高难度动作赢得观众们一片叫好。
半犁式转弯是滑雪板呈半八字状进行转弯的技术,应用于中坡和陡坡,适用于高速滑行和多种雪质,可以体验转弯时身体姿势和平衡的调节。
双板平行转弯是高山滑雪应用最普遍的核心转弯技术,利用双板保持平行进行转弯。
双板平行转弯会使滑雪者产生一种自己是MotoGP车手的错觉,那是因为与骑摩托车时重心在转弯内侧、轮胎紧紧抓住地面的感觉十分相似。
一个红黑身影出发了,滑行到一定速度,进入第一个弯道。
他先是改横滑降,靠山下板承重,接着山上板外移呈半犁式,点杖的同时自然放松,借助踝关节的伸展使重心稍稍上升,滑入滚落线,然后收内侧腿,将内侧板并行到外侧板的同时加大外侧腿的蹬力,最后转弯结束,收板改横滑降。
一个山上板推出的半犁式转弯完成,超过第三名,红黑身影进入第二个弯道。
第二个弯道坡度稍缓了一些,但是小弯。
他再次改横滑降,靠山下板承重,随后屈膝,山下板向外推出,内侧腿借助反作用力提起内侧板向外侧板靠拢的同时点杖,身体向上引伸,接着双板平行,外侧板加大立刃负重,滑入滚落线,最后转弯结束,收板改横滑降。
一个山下板移动的半犁式转弯完成,又超过第二名,红黑身影进入标准的连续S型弯道。
连续S型弯道是由左转弯的第三、第五个弯道和右转弯的第四、第六个弯道组成。
他先是保持速度,提高重心向转弯内侧移动,接着内板轻提,外板蹬雪,滑入滚落线,继续向前屈膝、屈踝,重心移动结束立即点杖,外板承担身体主要重量,最后利用蹬踏的反作用力与向内倾倒的趋势,向斜上方提起重心,再次滑入滚落线。
一左一右地依次进行转弯,把双板平行转弯连续起来,双板平行连续转弯完成,超过第一名,红黑身影进入最后两个弯道。
快速的小回转令索道上的观众们沸腾,喝彩声此起彼伏。
最后两个弯道是小弯和大弯的组合。
他先利用山下板移动的半犁式转弯通过小弯,再利用双板平行转弯通过大弯。
最终,红黑身影以第一名的成绩通过连续弯道,横滑降减速,帅气停下。
整套.动作迅速连贯,不论是点杖的时机还是重心的转换,抑或是动作的协调,红黑身影都掌握得恰到好处。
滑行中他的背部有阵阵温热感,那是剑息受到刺激换忙增强带来的,厚实的滑雪服完美遮住了亮起的剑息。
来到滑雪道的边上,莫凯泽摘下滑雪头盔,调整呼吸使过快的心跳逐渐恢复平稳。
他望向连续弯道的起点,另一个红黑身影出发了。
高山滑雪是一项危险性较大的极限运动,稍有不慎就会受伤,而与危险相伴的却是无尽激情。
在危险与激情并存的滑行中,滑雪者迎接身体和心理上的巨大挑战,体验突破自我的热血沸腾和融入自然的心旷神怡。
几分钟后,以辰在莫凯泽旁边一屁股坐下,摘下滑雪头盔,脸色发白。
莫凯泽声音平静:“第六名。”
“你还不如直接说最后一名呢。”以辰大口大口地呼吸。
刚才小回转时,他在第五个弯道身体失衡差点摔出去,吓了个半死,到现在还没完全缓过来。正是这一失误让他从第三名反向一跃成了最后一名。
快速滑行中身体失衡绝不是一件美妙的事,尤其是在连续转弯的时候,一旦摔出去,受伤是肯定了,运气不好的话,难逃住院的魔掌。
今天是他们来到科修斯科山第二周的最后一天。
与其他人不同,他们的字典里没有“劳逸结合”这个词,应该说是被刨除了,路璇以主教练的名义把他们的休息日刨除了。换句话说,集训的这一个月,他们每天都会处于高强度训练中。
“不当‘鱼.雷’的感觉真好。”以辰感叹。
一般来说,滑雪场是不推荐初学者上中级和高级滑雪道的。初学者很容易速度失控,造成摔倒和冲撞。
那些上中级和高级滑雪道的初学者俗称“鱼.雷”,意为害人害己。对待“鱼.雷”,所有滑雪者都是避之若浼。
在中级滑雪道效果还不明显,但到高级滑雪道就不一样了,见他们技术生疏,所有滑雪者都远远比避开,唯恐被他们连累。
一时间,他们就好像两只伸进温泉鱼疗的臭脚,成功驱散了所有淡红墨头鱼。
这种情况持续了三四天,直到他们技术越来越娴熟才有所好转。
实质上,经过两周的高强度训练,两人的水平都有了质的飞跃。
特别是莫凯泽,借助风元素维持身体平衡,技术突飞猛进,而对于无法借助风元素的以辰来说,能达到目前这种水平已经很不错了。
不过这些都不重要,重要的是在这一周的持续性刺激下,两人的剑息都有了显著的增强。
“这种日子什么时候是个头啊?”以辰抱怨。
“一个好消息,一个坏消息,先听——”
“好消息。”以辰非常干脆地打断莫凯泽的话。
“这种日子过去一半了。”莫凯泽说。
以辰认同地点点头:“坏消息就是这种日子还剩下一半,对不对?我知道,这是个冷笑话。”
莫凯泽指了指:“坏消息是你老师过来了。”
顺着莫凯泽手指的方向,以辰看到了朝他们走来的路璇,腾地站起来,一边拍打屁股上的雪一边认同地说:“你说得对,这是个坏消息。”
一身橙白相间的滑雪服,路璇人还未到声先传来:“对前方情况的掌握太差,滑雪如开车,预见性那么弱,下次是不是打算径直撞上去?”
不用想也明白,路璇训斥的是以辰。
以辰摸了摸鼻子,略有尴尬。当时在第五个弯道,他错估了第二名转弯时的位置,结果他们都挤在了弯道内侧,为避免相撞他只能减速,由此才导致身体失衡险些摔出去。
滑雪道顶部,莫凯泽乘索道上来。不出所料,以辰被留下了,对这种情况他早就习以为常。
小魔女对他们两个是很严格的,训练中谁失误谁就被留下。只要被留下,思想教育和强化训练绝对少不了。
起初他们两个被留下的概率还差不多,慢慢的,他失误越来越少,被留下的就基本只有以辰了。面对以辰求助的目光,他唯有摊摊手,表示爱莫能助。
直视前方,莫凯泽身体下蹲,轻轻呼出一口气,沿滚落线滑行出去。
他直滑降加速,两边的人与物飞快向后移去,斜滑降躲开障碍物,利用犁式转弯、半犁式转弯、双板平行转弯通过一个个弯道,需要减速时就犁式滑降或横滑降,愈发娴熟的技术使得他滑行起来驾轻就熟游刃有余。
后背传来温热感,莫凯泽喜欢这项速度与技巧完美结合的运动,喜欢这种在结实平坦的滑雪道中左右盘旋,将豪迈与优雅融为一体的感觉。
突然,一个灰色影子从莫凯泽旁边窜过,把他吓了一跳。
影子速度之快竟掀起一阵小风,令莫凯泽讶异不已,似乎从他身旁过去的不是在滑雪道上滑行的人,而是从天空俯冲下来的鹰。
莫凯泽横滑降减速,在滑雪道边上停下。他想看看这个勇猛的滑雪者技术有多好,敢在高级滑雪道“肆无忌惮”地滑行,应当是艺高人胆大。
视力极好的他轻易就锁定了那个滑雪者,穿着灰色滑雪服,身段苗条,初步判断是女性。
只是看了半分钟,莫凯泽就被女子精湛的技术惊到了。
速度不减,点杖精准,女子以优美的弧度躲避障碍物,蹬跨式转弯轻松过弯。
在一段坡度较大的连续弯道,女子更是双腿蹬伸,双板离开雪面,在空中变向后着雪,一个接一个跳跃转弯通过一个又一个弯道。轻灵的身姿,女子如花丛中的蝴蝶,舞姿曼妙,飞舞之中谱写大自然的美妙乐章,把一项运动成功变为了一门艺术。
近乎一半的滑雪者被女子吸引,索道上的观众们早已喝起彩来。
直至女子滑行到滑雪道底部停下,喝彩声才渐渐停息。
感叹一番女子高超的技术,莫凯泽戴好滑雪镜,滑行出去。“天外有天,人外有人”的道理,他在来到高级滑雪道的第一天就懂了。
速度越来越快,这次莫凯泽没有借助风元素。
女子的滑行对他触动不小,膝关节的引导作用和利用加压、减压调整节奏都是他欠缺的。
风元素应是他力不能支时的帮助,而不是他力所能及中的依赖。
不借助风元素,莫凯泽的身体协调性顿时差了很多,问题也逐渐暴露出来。仔细回忆女子的动作,取长补短,莫凯泽认真感受身体的平衡,寻找属于自己的节奏。
结束滑行,莫凯泽看到了那个勇猛的滑雪者,的确是女性,和路璇年龄相仿的女孩,正在休息。
出乎意料,他刚停下,女孩就朝他走了过来。
请收藏本站:https://www.youshuwang.cc。优书网手机版:https://m.youshuwang.cc
高级滑雪道风险大,有重伤甚至伤及性命的危险,在这里滑行的多是技术娴熟的滑雪者,而且还必须有专业的滑雪装备。
这是一条坡度达30度的高级滑雪道,五颜六色的滑雪服清晰可见,在滑雪者高超的技术下,好似无数彩旗齐飘。
这个坡度在高级滑雪道中是比较平缓的,也是人比较多的。当然,这只是相对高级滑雪道中其他坡度而言。
滑雪道中有一段200米长、25米宽的连续弯道吸引了索道上众多滑雪者的目光,想通过弯道就需要连续做8个转弯动作。
集训队正在这段弯道训练半犁式转弯和双板平行转弯,整齐规范的高难度动作赢得观众们一片叫好。
半犁式转弯是滑雪板呈半八字状进行转弯的技术,应用于中坡和陡坡,适用于高速滑行和多种雪质,可以体验转弯时身体姿势和平衡的调节。
双板平行转弯是高山滑雪应用最普遍的核心转弯技术,利用双板保持平行进行转弯。
双板平行转弯会使滑雪者产生一种自己是MotoGP车手的错觉,那是因为与骑摩托车时重心在转弯内侧、轮胎紧紧抓住地面的感觉十分相似。
一个红黑身影出发了,滑行到一定速度,进入第一个弯道。
他先是改横滑降,靠山下板承重,接着山上板外移呈半犁式,点杖的同时自然放松,借助踝关节的伸展使重心稍稍上升,滑入滚落线,然后收内侧腿,将内侧板并行到外侧板的同时加大外侧腿的蹬力,最后转弯结束,收板改横滑降。
一个山上板推出的半犁式转弯完成,超过第三名,红黑身影进入第二个弯道。
第二个弯道坡度稍缓了一些,但是小弯。
他再次改横滑降,靠山下板承重,随后屈膝,山下板向外推出,内侧腿借助反作用力提起内侧板向外侧板靠拢的同时点杖,身体向上引伸,接着双板平行,外侧板加大立刃负重,滑入滚落线,最后转弯结束,收板改横滑降。
一个山下板移动的半犁式转弯完成,又超过第二名,红黑身影进入标准的连续S型弯道。
连续S型弯道是由左转弯的第三、第五个弯道和右转弯的第四、第六个弯道组成。
他先是保持速度,提高重心向转弯内侧移动,接着内板轻提,外板蹬雪,滑入滚落线,继续向前屈膝、屈踝,重心移动结束立即点杖,外板承担身体主要重量,最后利用蹬踏的反作用力与向内倾倒的趋势,向斜上方提起重心,再次滑入滚落线。
一左一右地依次进行转弯,把双板平行转弯连续起来,双板平行连续转弯完成,超过第一名,红黑身影进入最后两个弯道。
快速的小回转令索道上的观众们沸腾,喝彩声此起彼伏。
最后两个弯道是小弯和大弯的组合。
他先利用山下板移动的半犁式转弯通过小弯,再利用双板平行转弯通过大弯。
最终,红黑身影以第一名的成绩通过连续弯道,横滑降减速,帅气停下。
整套.动作迅速连贯,不论是点杖的时机还是重心的转换,抑或是动作的协调,红黑身影都掌握得恰到好处。
滑行中他的背部有阵阵温热感,那是剑息受到刺激换忙增强带来的,厚实的滑雪服完美遮住了亮起的剑息。
来到滑雪道的边上,莫凯泽摘下滑雪头盔,调整呼吸使过快的心跳逐渐恢复平稳。
他望向连续弯道的起点,另一个红黑身影出发了。
高山滑雪是一项危险性较大的极限运动,稍有不慎就会受伤,而与危险相伴的却是无尽激情。
在危险与激情并存的滑行中,滑雪者迎接身体和心理上的巨大挑战,体验突破自我的热血沸腾和融入自然的心旷神怡。
几分钟后,以辰在莫凯泽旁边一屁股坐下,摘下滑雪头盔,脸色发白。
莫凯泽声音平静:“第六名。”
“你还不如直接说最后一名呢。”以辰大口大口地呼吸。
刚才小回转时,他在第五个弯道身体失衡差点摔出去,吓了个半死,到现在还没完全缓过来。正是这一失误让他从第三名反向一跃成了最后一名。
快速滑行中身体失衡绝不是一件美妙的事,尤其是在连续转弯的时候,一旦摔出去,受伤是肯定了,运气不好的话,难逃住院的魔掌。
今天是他们来到科修斯科山第二周的最后一天。
与其他人不同,他们的字典里没有“劳逸结合”这个词,应该说是被刨除了,路璇以主教练的名义把他们的休息日刨除了。换句话说,集训的这一个月,他们每天都会处于高强度训练中。
“不当‘鱼.雷’的感觉真好。”以辰感叹。
一般来说,滑雪场是不推荐初学者上中级和高级滑雪道的。初学者很容易速度失控,造成摔倒和冲撞。
那些上中级和高级滑雪道的初学者俗称“鱼.雷”,意为害人害己。对待“鱼.雷”,所有滑雪者都是避之若浼。
在中级滑雪道效果还不明显,但到高级滑雪道就不一样了,见他们技术生疏,所有滑雪者都远远比避开,唯恐被他们连累。
一时间,他们就好像两只伸进温泉鱼疗的臭脚,成功驱散了所有淡红墨头鱼。
这种情况持续了三四天,直到他们技术越来越娴熟才有所好转。
实质上,经过两周的高强度训练,两人的水平都有了质的飞跃。
特别是莫凯泽,借助风元素维持身体平衡,技术突飞猛进,而对于无法借助风元素的以辰来说,能达到目前这种水平已经很不错了。
不过这些都不重要,重要的是在这一周的持续性刺激下,两人的剑息都有了显著的增强。
“这种日子什么时候是个头啊?”以辰抱怨。
“一个好消息,一个坏消息,先听——”
“好消息。”以辰非常干脆地打断莫凯泽的话。
“这种日子过去一半了。”莫凯泽说。
以辰认同地点点头:“坏消息就是这种日子还剩下一半,对不对?我知道,这是个冷笑话。”
莫凯泽指了指:“坏消息是你老师过来了。”
顺着莫凯泽手指的方向,以辰看到了朝他们走来的路璇,腾地站起来,一边拍打屁股上的雪一边认同地说:“你说得对,这是个坏消息。”
一身橙白相间的滑雪服,路璇人还未到声先传来:“对前方情况的掌握太差,滑雪如开车,预见性那么弱,下次是不是打算径直撞上去?”
不用想也明白,路璇训斥的是以辰。
以辰摸了摸鼻子,略有尴尬。当时在第五个弯道,他错估了第二名转弯时的位置,结果他们都挤在了弯道内侧,为避免相撞他只能减速,由此才导致身体失衡险些摔出去。
滑雪道顶部,莫凯泽乘索道上来。不出所料,以辰被留下了,对这种情况他早就习以为常。
小魔女对他们两个是很严格的,训练中谁失误谁就被留下。只要被留下,思想教育和强化训练绝对少不了。
起初他们两个被留下的概率还差不多,慢慢的,他失误越来越少,被留下的就基本只有以辰了。面对以辰求助的目光,他唯有摊摊手,表示爱莫能助。
直视前方,莫凯泽身体下蹲,轻轻呼出一口气,沿滚落线滑行出去。
他直滑降加速,两边的人与物飞快向后移去,斜滑降躲开障碍物,利用犁式转弯、半犁式转弯、双板平行转弯通过一个个弯道,需要减速时就犁式滑降或横滑降,愈发娴熟的技术使得他滑行起来驾轻就熟游刃有余。
后背传来温热感,莫凯泽喜欢这项速度与技巧完美结合的运动,喜欢这种在结实平坦的滑雪道中左右盘旋,将豪迈与优雅融为一体的感觉。
突然,一个灰色影子从莫凯泽旁边窜过,把他吓了一跳。
影子速度之快竟掀起一阵小风,令莫凯泽讶异不已,似乎从他身旁过去的不是在滑雪道上滑行的人,而是从天空俯冲下来的鹰。
莫凯泽横滑降减速,在滑雪道边上停下。他想看看这个勇猛的滑雪者技术有多好,敢在高级滑雪道“肆无忌惮”地滑行,应当是艺高人胆大。
视力极好的他轻易就锁定了那个滑雪者,穿着灰色滑雪服,身段苗条,初步判断是女性。
只是看了半分钟,莫凯泽就被女子精湛的技术惊到了。
速度不减,点杖精准,女子以优美的弧度躲避障碍物,蹬跨式转弯轻松过弯。
在一段坡度较大的连续弯道,女子更是双腿蹬伸,双板离开雪面,在空中变向后着雪,一个接一个跳跃转弯通过一个又一个弯道。轻灵的身姿,女子如花丛中的蝴蝶,舞姿曼妙,飞舞之中谱写大自然的美妙乐章,把一项运动成功变为了一门艺术。
近乎一半的滑雪者被女子吸引,索道上的观众们早已喝起彩来。
直至女子滑行到滑雪道底部停下,喝彩声才渐渐停息。
感叹一番女子高超的技术,莫凯泽戴好滑雪镜,滑行出去。“天外有天,人外有人”的道理,他在来到高级滑雪道的第一天就懂了。
速度越来越快,这次莫凯泽没有借助风元素。
女子的滑行对他触动不小,膝关节的引导作用和利用加压、减压调整节奏都是他欠缺的。
风元素应是他力不能支时的帮助,而不是他力所能及中的依赖。
不借助风元素,莫凯泽的身体协调性顿时差了很多,问题也逐渐暴露出来。仔细回忆女子的动作,取长补短,莫凯泽认真感受身体的平衡,寻找属于自己的节奏。
结束滑行,莫凯泽看到了那个勇猛的滑雪者,的确是女性,和路璇年龄相仿的女孩,正在休息。
出乎意料,他刚停下,女孩就朝他走了过来。
请收藏本站:https://www.youshuwang.cc。优书网手机版:https://m.youshuwang.cc